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如何做好性生活前后的衛生護理?


房事前后的衛生保健很重要,做得好不但可以提升性生活質量還可以防止婦科疾病的發生:

(1)不論男女,外生殖器黏膜外都有褶皺,很容易滋生細菌而感染疾病。因此,都必須要養成清潔衛生的好習慣,可以選擇一些含有本草及有助于形成弱酸保護膜成分的大品牌洗液,這類洗液不僅溫和無刺激,抑菌同時更能持久保持私處弱酸環境。

(2)性愛前后各排尿一次,房事前排尿,可防止膨脹的膀胱受壓帶來不適,影響性生活質量。房事后也應排尿一次,讓尿液沖洗尿道口,可把少量的細菌被沖刷掉,預防感染。

(3)如果出現外陰瘙癢,白帶異常等現象,就應停止發生性行為,很可能已經有炎癥。



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